再生障碍性贫血，是多种病因引起的骨髓造血干细胞衰竭及造血微环境的损伤，导致以全血细胞减少为特征的一种综合征，中医学认为这种疾病最重要是营养滋补，以下由李文雨教授推荐几种适合再生障碍性贫血的食疗补方。
补血瘦肉汤
材料：当归10克，生地15克，熟地15克，红枣20枚，瘦猪肉60克，生晒参9克。
做法：瘦肉放入沸水中，去浮沫，加入当归﹑生地﹑熟地﹑红枣﹑生晒参﹑料酒﹑八角茴香，用小火煮1-2个小时，放少量食盐﹑味精调味即可。
用法：每日一次，喝汤吃肉。
作用：益气补血。
汽锅乌鸡汤
材料：乌骨鸡1只，冬虫夏草10克，熟地5克，党参10克，玉兰片5克，冬菇5克，绍酒5克。
做法：乌骨鸡洗干净切块，将冬虫夏草﹑熟地﹑党参﹑玉兰片﹑冬菇﹑绍酒均放入蒸锅内，加少许清汤，蒸2-3小时，即可食用。
用法：一日一次。
作用：滋养肝肾，宁络止血。
二冬甲鱼汤
材料：甲鱼1只，天冬15克，枸杞子5克，火腿50克。
做法：甲鱼洗净，放入锅中先煮20分钟，取出，剔去上壳和腹甲切成3厘米段，与调料及天冬﹑枸杞子﹑火腿同煮。待甲鱼熟透即可。
用法：一日一次。
作用：滋补脾肾。
李文雨教授认为这种疾病的根本病因是人体免疫机能缺陷导致的，患者一定要保持好的饮食起居习惯，注意饮食，关键还是得积极采取治疗，切记不可乱投医，以免耽误病情。
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