女教师便秘半年，突然晕倒讲台上
今年36岁的周女士是一名高三政治老师，半年前出现便秘症状，每周大便不到3次，肚子还会胀痛。在一次课堂上，她突然剧烈腹痛，随即晕倒在讲台上，医院。
周女士被医生诊断为结肠癌并发肠穿孔，急诊手术后发现，她体内的结肠肿瘤已有8厘米大，穿破肠壁导致肠穿孔。医生说，周女士的便秘并不普通，而是由于肠道长了肿瘤使肠道梗阻，如果周女士在症状早期及时就医，可能会大大降低发生悲剧的概率。
医院谢力子教授表示：
很多人认为便秘是一种较为普遍的症状，一般都不会专门去求医。实际上便秘并不是小事，可能引起肛肠疾病，是心脑血管疾病、乳腺癌等多种疾病的诱发因素。据统计资料显示，每年将近有10%的严重便秘患者会患有结肠癌。不少的患者就是因为长期便秘而使肠内致癌物长时间不能排出，进而引发的结肠癌。
谢教授提醒：对于便秘不可掉以轻心，便秘持续1~2个月时要尽早就医，以免错失治疗良机。
怎样才算是真便秘？有的人认为一日不排便就算是便秘，谢力子教授告诉我们这种认识并不正确。便秘的区分要结合个人排便习惯来判断，与排便形状、排便有无困难等因素有关。只要排出通畅无痛苦，就不算便秘。一般一周内排便少于3次，同时费时费力、排出困难，并伴有食欲不振、头昏乏力等痛苦症状就属于便秘了。
秋季为何多发便秘？谢教授告诉我们，秋季气候干燥，正是便秘的多发季节。秋冬季节容易便秘与气候有很大关系，天气干燥，人体很容易失去水分，如果没有及时补充水分就容易引起便秘；由于气温降低，人们摄入的蔬菜、水果也不自觉地减少，喝水量也减少；再加上秋季里，很多人不愿意外出运动锻炼，体内代谢更为缓慢，很容易引起便秘。
预防便秘有哪些招数？ 第一招请你多吃水果多喝水
谢教授表示，不管任何季节，都要多吃蔬菜、水果，多喝水，适当运动。每天清晨喝一杯水，能有效促进肠道蠕动，有助于排便，蜂蜜、芝麻、大枣等不仅有滋补的功能，还能起到润肠道通便的作用，可以适量食用。
第二招请你养成良好排便习惯据谢教授介绍，结肠活动在早晨醒来和餐后时最为活跃，所以可以顺应消化系统的活动规律。有便意时不要忽视，及时排便，如果压抑便意，大便存在肠道里时间过长，水分被吸收，排便就会困难。一定要养成良好的排便习惯，建立良好的排便规律。
第三招请你做好情绪的主人便秘还跟情绪大有关系，焦虑和压力等都有可能引起便秘，日常生活要善于排解压力。此外，梁医师还说到，某些药物也可能导致便秘，这种情况要向医师咨询，了解用药的注意事项，并及时做好饮食的调整。
专家介绍：
医院特聘专家谢力子教授，从事肛肠学科50余年，长期致力于各类肛肠疑难杂症的研究与诊治，积累了丰富的临床经验和深厚的手术功底，首创了复杂性肛瘘的分段开窗瘘道切除+切扩挂线+置管冲洗引流术，将传统的“挂线”与现代的“微创”结合，极大地保护了肛门直肠的组织结构、功能和外形，保肛手术的成功施治大大提高了患者的远期生存率和生活质量。
谢教授擅长运用“混合痔剪口结扎+RPH术”、“混合痔剪口结扎+PPH术”的中西医结合术式，尤其对重度混合痔、复杂性肛瘘、肛周脓肿的微创技术的应用有独到之处。已实施手术数万余例，医术精湛，为人和善，深受医家和患者好评。
如您出现便血、便秘、肛周坠胀、排便不净、排便习惯改变、肛门直肠或肛周疼痛、肛门直肠异物感、肛门有肿块等症状及肛疾久治不愈、手术复发、术后感染反复等症状，均可拨打-或到公众平台预约谢力子教授亲诊。（亲诊时间：每周三、周六下午15:00---17:00）
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