知乎上有个热门话题：“重庆人，成都人都经常吃辣，菊花没事么？”
接近个回答者无邀自来，纷纷讲述了身为川渝人得痔疮的血泪史。还有外地人表示，来重庆读书的第一年就得了痔疮！
轻语觉得，菊花有没有事这个问题根本不用问！毕竟火锅串串烧烤麻辣烫干锅小龙虾水煮鱼鸡公煲（口水已经来了）实在是太好吃了，所以答案肯定是肯定的撒！
医院、肛肠科怎么会这么出名呢？医院，都会邀请川渝的专家坐诊！
据了解，我国肛肠疾病的发病率约为60%，痔疮就占了87.25%。其中女性痔疮的发病率约为67%，男性痔疮的发病率约为54%。
图就不放了，毕竟百度也屏蔽了
这个数据只是统计到的发病率，那些得了痔疮没察觉出来、医院的还不包括在内，大部分人不是得了痔疮，就是在得痔疮的路上，所以有了“十女十痔、十男九痔”的说法。
痔疮有哪些表现？
痔疮到底是啥？根据百度的解释，“痔是一种最常见的肛门疾病，是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成团块，并由此带来的包含出血、痛痒、脱垂等症状的疾病”。
简单来说，痔疮主要有六种表现：
图片来源：腾讯精品课
人体的皮肤与直肠黏膜交界处有一条锯齿状的环状线，叫齿状线。痔疮以齿状线为界分为三类：内痔、外痔、混合痔。
内痔：
发生于齿状线以上（肛门里），临床症状为间歇性便后出血，脱出，便秘等，一般不痛；
外痔：
发生于齿线以下（肛门外），容易增生形成皮赘，疼痛有异物感，特别是用力拉粑粑的时候；
混合痔：
上面症状可能同时存在……（默默心疼三分钟）
反正形象点表示就是：
轻语真是灵魂画手
虽然“十女十痔、十男九痔”的说法很夸张，但是这个病的确很普遍。那为什么很多人不知道自己得了痔疮？
就拿内痔来说，内痔按照严重程度来说可以分为4度，1度的症状最轻，平时都没有感觉的，可能偶尔有便血。
很多重庆人吃了火锅之后发现便血了，就以为上火个嘛，嘿正常，明天就好了。其实还可能是轻微的痔疮或者其他肛肠类疾病。
吃辣引起痔疮？
吃完火锅发现菊部地区火辣辣的，上厕所还会伴有疼痛，那痔疮是不是吃辣引起的呢？
轻语很负责任地告诉你们，不是！！！
吃完火锅发现火辣辣的，主要还是因为辣椒中含有辣椒素，辣椒素不会被人体消化吸收，只能排出体外，所以你的肛门也会和口腔及消化道一样受到辣椒素的刺激，感受到火辣辣滴。
火锅表示：这个锅我不背，上一次你们说吃火锅容易得癌症，这一次又说吃火锅容易得痔疮，你们这些人硬是装怪！
另外，得痔疮是多方面的原因引起的，和吃辣没有太多的关系，比如潮湿的南方人喜欢吃辣，医院却比南方多。
虽然吃辣不会引起痔疮，但是由于辣椒素的刺激，会使痔静脉充血水肿，可以加重痔疮，让你安静的痔疮嗨起来，甚至形成肛门脓肿……
难怪说，辣是一种痛感，除了舌头的灼烧，原来还体现在这里。
但是朋友们，虽然吃辣不会引起痔疮，但是天天火锅串串走起的话，这个就说不定了哈！
为什么会得痔疮？
既然痔疮没有明显的地域之分，那哪些人容易得痔疮呢？
1、遗传
如果年纪轻轻就得了痔疮，可以先问问你妈妈爸爸有没有相关“经验”。
2、久坐久站久躺
长时间保持一个动作，会影响直肠海绵体的静脉回流，让它过度膨胀，也会导致它的支撑结构失去弹性引发痔疮，尤其是喜欢熬夜上网的人。
3、长期便秘
长期便秘或者大便干燥的人，用力拉粑粑时可能通过挤压直接损伤直肠海绵体，容易划破它造成出血。
4、腹泻
长期拉肚子或者久蹲坑者，肛门直肠频繁受到刺激，引起血管扩张、充血，容易出现痔疮或者是加重痔疮。
5、孕妇
孕妇是痔疮的高发人群，据统计，孕期痔疮的发生率高达76%。
6、不注重饮食
过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。
如何预防痔疮？
1.保持锻炼
经常进行体育锻炼可以促进血液循环和胃肠蠕动，预防痔疮的发生。
要避免长时间地保持一个动作，平时可以有意识地进行提肛运动，收缩尿道、阴道（女性）、菊花，然后放松。如此反复30次为1组，约3分钟，每天做2~3组。
2.多吃蔬菜水果
便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物；正常来说，每周的排便次数应该大于3次。
3.专心上厕所
最好是晨起排一次大便，不要长时间忍便，防止蹲厕时间过长（5分钟为宜，不能超过10分钟），排便时不要读书、看报、玩手机。
4.注意卫生
平时应经常进行肛门的冲洗清洁，勤换内裤。尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，减轻肛门局部炎症。
5.及时用药
一旦有痔疮发作先兆，如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时用药，往往事半功倍，可以避免轻度痔疮进展。
6.使用智能马桶
智能马桶可以说是人类最伟大的发明之一，你一旦买了就会后悔，后悔怎么没早买（此处不是广告）。智能马桶能用温水冲洗肛部，可按摩肛部周围穴道，有助于排便。温水进入肛部，润滑肠道，使大便通畅，对于便秘，痔疮患者来说是个福音。
最后轻语想说，痔疮并不可怕，得了也别太尴尬。毕竟你的老板、你的甲方爸爸、你的闺蜜都可能有！
最关键的还是早点去检查、治疗，积极改善生活习惯。
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