便秘和腹泻是引起痔疮的主要原因之一，平常注意饮食克服便秘和腹泻是克服痔疮的关键，在日常生活中我们该怎样判断大便是否正常呢？
对于肛门来说理想的排便如下1.大便颜色茶色或茶褐色。
2.不用力也能轻松排出，不过硬也不过软，稍一用力就顺利排出
3.粗度和量与香蕉相当，不细不碎。
4.在便器里浮在水面，这说明大便富含食物纤维。
5.几乎不粘便器和卫生纸，用水冲的很干净。
6.排便次数每天1-2次。也有两天规律性地排一次便的，排便后有舒服爽快感就行。
大便不规律，干硬或长期不排便都属于便秘，长期便秘的患者容易出现痔疮，肠炎等疾病。
医院院长王保学指出：便秘发病率高，任何一个阶段性的人群都有可能发病，便秘产生的人群不一样，危害也是有所不同。
1、便秘容易加重肛肠疾病的产生。通常情况下也会由于粪便干、硬，从而在排便时大都可能会引起肛管裂伤疼痛，发生肛裂、肛瘘、痔疮等。
2、便秘还会诱发心、脑血管疾病发作。临床上通常会由于便秘而用力产生腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
3、便秘是影响儿童智力发育的原因之一。食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，通过血液循环到达大脑，使脑神经受到恶性刺激，表现为记忆力减退，逻辑思维和创造性思维能力也受到影响。
4、便秘影响到中枢的神经系统。粪便中所产生的毒素通常会被肠所吸收后，对神经系统将产生毒害作用，使人的智力大大下降。长期便秘的老年患者，大约百分之八十左右的人易患老年性痴呆。
长期便秘就用大肠水疗+中药调理大肠水疗是目前非常流行、也是治疗便秘效果非常好的一种方法，作为权威医院，医院率先采用先进的大肠水疗+中药调理治便秘，通过排毒、解毒，消除各种肠道疾病，同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。
医院作医院，是一家以肛肠疾病诊治、专病专治、中西医结合为医院，推出男女分诊、温馨夜诊等人性化服务，并且会定期邀请北京专家来院亲诊。
11月5日，由医院主办的·肛瘘、便秘诊疗新技术高峰论坛暨全国肛肠专家学术交流研讨会将在贵友大酒店隆重召开。
此次会议将由国内知名肛肠科的专家从基础到临床，针对肛瘘和便秘的热点及难点问题进行学术交流，同时，还将有知名肛肠科专家进行肛瘘、便秘新技术的视频讲解。本届会议旨在通过广泛的学术和信息交流，活跃学术思想，明确研究方向，推进我国的肛瘘与便秘研究的发展。
参加此次会议医院(医院)肛肠科主任医师、博导韩宝，北医院肛肠科、主任医师张燕生，北京首都医院肛肠外科主任、主任医师李恒爽、医院肛肠科副主任、主任医师王业皇、上海医院胃肠外科主任、转化医学研究所所长林谋斌、医院肛肠科副主任史学文、医院副院长、医院肛肠科副主任王志民等多名专家教授齐聚济南。活动期间电话预约的患者可以免专家挂号医院推出的看病优惠活动。
治痔疮找北京专家到医院北医院主任医师张燕生教授和北京首都医院肛肠科主任医师李恒爽教授周六、周日（11月5、6日）亲诊济南，为泉城百姓免费会诊检查肛肠疾病，做到早发现、早确诊、早治疗，帮助市民更好的防治肛肠病。预约专家电话-
张燕生
北医院主任医师
擅长治疗痔疮、内痔、外痔、混合痔、便秘、便血、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、脱肛、肠炎等肛肠常见病及疑难病。
李恒爽
毕业于华西医科大学
北京首都医院肛肠外科主任，主任医师
擅长治疗痔疮、便秘、环形混合痔、结肠炎、肛周脓肿、肛裂、肛门瘙痒症、高位肛管直肠瘘经验丰富，治疗彻底，手术时间短，术后疼痛小，恢复快。
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