李志鹏主治医师硕士研究生
擅长中西医结合治疗肛周脓肿，肛瘘，肛裂，各种痔疮，肛乳头肥大，直肠脱垂，便秘，直肠肛门异物，直肠息肉，肿瘤，骶尾部藏毛窦，肛周囊肿，肛门瘙痒，溃疡性结肠炎等肛肠疾病。
对肛周脓肿的早期诊断有丰富的经验，对环状痔，嵌顿痔，复杂性肛瘘的微创治疗及各种术后大出血及尿潴留等并发症的预防和治疗也有深入的研究。
出诊时间：周四下午
本期话题过年过节，别让痔疮来扫兴！一、休息好，勿劳累春节前，擦窗户，拖地，洗衣被，备年货，连日忙碌紧张，春节里，走亲访友，聚会狂欢，身心疲惫，容易出现“假日疲劳综合症”，使人体的抵抗力下降，肛门处肛腺变得脆弱，易感染，稍有不慎，就会出现肛门肿痛。
饮食均衡，保持大便通畅过大年，处处皆大欢喜，自然少不了美食佳肴，大鱼大肉、煎炸、熏烤食品，这时总有人忘了节制。节日里，我们要粗细搭配，合理分配三餐，适当多进食一些绿色蔬菜、水果、多饮水，保持大便通畅，避免努挣，减少大便干燥引起的便血、肛门疼痛。
三、适当运动，勿久坐节日里注意饮食均衡，同时要保持“吃动平衡”。通宵达旦打麻将，玩扑克等久坐后，或长时间守在电视前，或长途旅行，使得肛周血运不畅，会使痔静脉扩张，充血，引起或加重痔疮。建议:每坐1小时左右，就应起立适当活动。勿久坐。
四、饮酒有度，少食辛辣中医认为过量饮酒和嗜食辛辣后，人体会产生湿热，湿向下走，带着热下到肛门，热逼血行到脉外，出现便血。
西医认为，过量饮酒会损伤肠粘膜，使粘膜充血，引发痔疮。辣椒中的“辣椒素”，不会被人体消化道吸收，而是直接排出体外。因此，在进食辣椒后，口腔及肛门部也会受到辣椒素的刺激，感到火辣感。另外，辣椒素会引起肛管及直肠粘膜充血、肿胀，痔静脉瘀血扩张，肛垫肥大下移成痔。
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排版丨宣传科康曦
文案丨肛肠一科李志鹏
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